27 Февраля 2025
Ресурсный центр «ДОМ НКО» и Региональная ассоциация ХМАО-Югры «Здорового образа жизни и развития личности «Начни с себя» приглашают вас принять участие в уникальном мастер-классе «Трогательные люди», приуроченном к Всемирному дню НКО.
Мероприятие состоится 28 февраля в 16:30 на площадке Ресурсного центра «ДОМ НКО» (г. Сургут, ул. Мелик-Карамова, д. 74).
Программа мероприятия:
- Нетворкинг: возможность познакомиться с коллегами, обменяться опытом и идеями.
- Пальчиковая гимнастика для мозга: упражнения для повышения энергии и концентрации.
- Техники релакса для ног: снятие усталости и напряжения после рабочего дня.
- Массаж «Космонавт»: уникальная методика, способствующая расслаблению и ощущению лёгкости.
Рекомендации для участников:
- Форма одежды – удобная.
- Занятия будут проводиться на спортивных ковриках.
Мероприятие станет не только полезным, но и вдохновляющим опытом для всех участников.
